Conférence 4
Se libérer du regard et du jugement de l'autre 

Tu peux être souvent être dans des blocages intérieurs ou dans un manque de confiance de toi même en lien avec le regard ou la peur du jugement de l'autre.

Tu peux alors être dans des situations qui t'étouffent ou être dans une action qui va être davantage centrée sur les autres plutôt que sur toi même. Cela t'empêche d'agir et d'avancer dans une vraie liberté d'être et d'action.


Lors de cette conférence, je te donne les outils et les techniques pour être dans une vraie libération intérieure et extérieure.

Cela va te permettre de te reconnecter avec ta liberté d'agir, de penser et d'action.


Grâce à cette conférence :



  • Je comprends l'effet miroir et je m'en détache.
  • J'accueille la critique et le cadre de référence de l'autre sans que cela m'affecte de façon négative.
  • Je prends confiance en moi pour ne plus être dans la peur du jugement ou de la critique.
  • Je sais me centrer sur mes objectifs de vie et je suis dans une vraie confiance intérieure.
  • Je suis dans le recul dans des situations où mon avis et mes pensées ne sont pas partagés par ceux qui m'entourent.


Bonus

  1. Outil de libération de la peur du jugement.
  2. Méditation de protection 
  3. Cahier de notes de pensées positives

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