

Conférence 213
La peur, conférence pratique
La peur est une émotion négative très importante: elle nous indique que nous sommes face à un danger.
Cela peut être un danger réel ou non. Nous avons besoin de la peur pour avancer en sécurité.
Sans peur, nous ne voyons pas les dangers extérieurs. Guidés par la peur, nous restons figés dans notre
zone de confort et tout mouvement paraît périlleux. Nous avons besoin d'équilibrer nos réactions émotionnelles
face à la peur. Nous avons besoin de la voir comme une alliée en tant qu'alerte pour comprendre
tout ce qui se passe autour de nous.
Lors de cette conférence pratique, je vais te parler de la peur. Nous allons faire différents ateliers
et exercices pour que tu puisses créer une nouvelle relation avec elle. Je vais t'aider à voir d'une
nouvelle façon tes réactions émotionnelles pour que tu puisses avancer avec confiance et sérénité.
Je vais t'aider à te réconcilier avec la peur.
Grâce à cette conférence :
-
Je connais les enseignements de la peur
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Je comprends mes réactions émotionnelles
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Je sais différencier les dangers réels et irréels.
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Je laisse la place à l'inconnu et l'inédit
Bonus :
-
Questionnaire
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ebook
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exercices
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guidance
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Carnet de ressentis

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